Contribuye a mejorar la salud y actividad física con el Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud

Contribuye a mejorar la salud y actividad física con el Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud

Este programa aporta en la formación de profesionales que sean capaces de elaborar programas, acciones de promoción, prevención y rehabilitación, para mejorar las condiciones físicas de las personas. Conoce más del Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud.

La evidencia científica ha de mostrado que la inactividad física es un problema de salud global, identificándola como la cuarta causa principal de muerte en todo el mundo. En ese contexto, el Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud toma principal relevancia para formar profesionales que minimicen este riesgo.

Josette Sepúlveda es una de ellas. Profesora de educación física de Los Ángeles, región del Biobío, tomó este postgrado para complementar sus conocimientos.

¿Por qué decidiste postular a este programa?

Decidí sumergirme en el Magíster de Ciencias del Ejercicio para la Salud, una experiencia que ha demostrado ser transformadora en todos los aspectos. Este programa, con su innovadora combinación de clases presenciales y online, no solo me brindó conocimientos avanzados en ciencias del ejercicio, sino que también se adapta perfectamente a mis múltiples roles como madre, profesional de la educación física y entrenadora personal.

Magíster flexible que permite la conciliación de la vida familiar y académica

El Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud tiene una modalidad semipresencial y una duración de tres semestres. Por ahora, sólo se imparte en el Campus Casona de Las Condes, en la región Metropolitana.

¿Cómo fue tu experiencia con la modalidad de estudios?

Las clases presenciales no solo fueron momentos de aprendizaje profundo, sino también oportunidades para establecer conexiones significativas con mis colegas y profesores. Las discusiones enriquecedoras y las prácticas aplicadas en el aula contribuyen enormemente a mi comprensión y habilidades en el campo. Aprecio profundamente la flexibilidad de las clases online, lo cual ha sido crucial para equilibrar mis responsabilidades como madre y profesional. Esta modalidad me permite participar activamente en el programa sin sacrificar la calidad de mi vida familiar y laboral.

La modalidad semipresencial le permitió a Josette programar sus viajes a Santiago para asistir a las clases prácticas, una de las ventajas que tiene este programa en la UNAB.

Instalaciones de primer nivel para la aplicación de conocimientos

“Encontré que el enfoque práctico del magíster se alineaba perfectamente con mi amor por el ejercicio. Las herramientas y técnicas aprendidas no solo han mejorado mi propia rutina de entrenamiento, sino que también han enriquecido mi capacidad para guiar a otros como entrenadora personal”, reconoce Sepulveda.

¿Has podido aplicar lo aprendido?

La comprensión profunda de los principios científicos del ejercicio y su aplicación en la salud adquirida durante el magíster ha sido invaluable. Esto no solo ha elevado la calidad de mis sesiones de entrenamiento, sino que también ha fortalecido mi capacidad para abordar las metas individuales de cada persona de manera personalizada. La aplicación de enfoques respaldados por la investigación ha contribuido significativamente a maximizar los resultados y minimizar los riesgos para la salud de mis clientes.

¿Cuál es tu opinión sobre las instalaciones de la UNAB?

Son de alta calidad, con aulas equipadas con aire acondicionado y pantallas modernas para una experiencia cómoda y mejorada. Los docentes reciben elogios constantes por su sólido feedback, brindando orientación efectiva para el desarrollo académico. La universidad promueve el uso eficiente de recursos digitales como Paper y la biblioteca virtual, proporcionando acceso a material de calidad. Las presentaciones y lecturas son visualmente atractivas y ricas en información, enriqueciendo la experiencia de aprendizaje.

“Recomiendo 100% el Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud”

“La mayoría de los docentes del Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud posee doctorados, aportando experiencia y conocimiento profundo que garantiza una educación de alta calidad y orientación experta para los estudiantes”, agrega Josette Sepúlveda, quien ya se graduó de este programa.

Contribuye a mejorar la salud y actividad física con el Magíster en Ciencias del Ejercicio para la Salud

¿Cuál es tu evaluación del programa?

No puedo dejar de recomendar este magíster al 100%. La combinación de modalidades, el enfoque práctico y la calidad del material entregado por los docentes hacen de este programa una experiencia excepcional. Para aquellos que buscan una formación integral en ciencias del ejercicio, especialmente si enfrentan desafíos de tiempo como madres y profesionales, este magíster es la elección perfecta. Estoy agradecida por esta oportunidad que esta dejado una huella duradera en mi desarrollo profesional y personal.

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